安徽长征甲状腺医院讲解青椒维生素C含量丰富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物约3、8%，维生素C，患有甲状腺病，有机蔬菜健康饮食，有利于病症的稳定和后期的治疗，今天请来了医生来为您做详细的讲解，甲状腺肿大的饮食表现有哪些？

碘：特殊时期如在生长发育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情绪等情况下，碘需求量增加，要注意碘的摄入。在饮食方面需要注意，碘含量的适量补充。市面上有碘盐和无碘盐两种，可以视情况选取食用。

食物：卷心菜，木薯和萝卜等具有一定的致甲状腺肿的作用，日常生活中如果不清楚蔬菜蜀水果的副作用，应时长更换食物品种；菱角、芋艿、芥菜、猕猴桃等食物，具有消结散肿作用的作用。

注意：饮食要清淡，不要吃一些刺激性的食物，比如一些比较刺激的食物，像是辛辣的东西，像是生葱、生姜、生蒜、辣椒等等，还有煎炸食品这些都是要注意的；注意不要抽烟喝酒，避免刺激甲状腺。

看了上面的内容，大家是不是对甲状腺肿大有了更多的了解呢。甲状腺肿大对于我们健康是很大的伤害，因此我们在发现身边有人出现甲状腺肿大时，一定要及时治疗，在饮食方面也要注意，只有这样才能使疾病尽快的痊愈。