随着2023年江苏省五年制专转本考试的临近，很多考生心上的弦会越绷越紧，情绪也会越来越烦躁，有些甚至悲观绝望到产生放弃的念头！心态好往往是说得容易，做起来难，江苏瀚宣博大的顾老师整理了一些常见的心态问题和一些解决办法，考生们一起来看看吧。

1、看不见成效，焦虑大！

在考试复习阶段，最怕的不是不努力，而是努力了却没看到进步，很多人就是这样放弃的。对于这种现象，你可以反思一下你能否保证高效率的学习吗？如果效率不算低的话，就去看看是不是学习方法不合理。

2、离目标还够远，压力大！

如果你不想换制定的目标，那就好好找找自己的问题在哪里，是基础没掌握好？还是考点不明确？找到问题，制定针对的策略，继续努力。如果你的目标动摇了，可以试着换一个目标试试，毕竟条条大路通罗马嘛。

3、还没复习完，太紧张！

如果时间太紧迫了，可以考虑只抓重要的知识点来看，制定一份详细的学习规划表，每天按照表来。紧张其实是最没有用的，只有想办法解决这种“紧张感”，才是长久有效的方法。

其实在考前，有些许焦虑情绪是正常的，毕竟这是很多人的一次上本科的机会。最重要的是如何去调节，不要让这种情绪吞噬了自己。

江苏瀚宣博大专转本培训学校办学15年，主做五年制专转本（五年一贯制专转本）辅导，与多家高校合作，及时掌握考试重点，把握复习方向，并有专业教研团队编制的专转本教材，为广大专转本考生保驾护航！江苏瀚宣博大专转本开设周末班，寒暑假集训班、考前辅导班、协议班等不同的班次，江苏省内南京校区、无锡总校、常州校区、苏州校区、南通校区、镇江校区、昆山校区、徐州校区、扬州校区、盐城校区等多个城市均有校区，就近安排上课校区。

1、 辅导对象： 2024、2025、2026、2027年参加五年制专转本考试的高职在校生。

2、 上课时间：早上9：30-15：30,一周4-5天课。

3、 名师辅导：瀚宣博大的老师都是多年从事五年制专转本的一线老师，专业课老师都是本科院校教本专业的，经验非常丰富。

4、 教材自主编写：瀚宣博大的教材都是根据主考院校指定的材料自主编写的，考点，重点全覆盖，针对性更强。

5、 寒暑假集训，强化训练，知识点讲解更全面，针对基础薄弱项强化训练，集中辅导，攻克重难点，并传授解题技巧和方法。

6、 小班教学，老师更能照顾到每位学员。（更多详情咨询顾老师:183.5108.8892）

学习是件脑力劳动，就算是一根弦也有绷断的时候，更何况是人的大脑。相信只要同学们在考试前安排好了复习计划，一定都能取得自己满意的成绩，顾老师也在这里先预祝2023年考生都能金榜题名！