小脑萎缩在平衡方面有哪些锻炼方式呢

小脑萎缩在平衡方面是最难的，因为它的症状会造成患者生活上的不方便，在生活上要注意自己的饮食起居，避免出现一些意外的情况，有些患者因为疾病而造成的严重后果是很难控制住自己的，所以在日常生活中，患者应该注意锻炼自己的身体。

小脑萎缩在运动方面锻炼，可以进行一些简单的动作，比如双手持物站立，一手扶住另一手帮助站立。也可以选择一些比较简单的运动比如拍球、下蹲等。还可以进行一些需要平衡性和协调性配合的运动，比如骑自行车等。135-2267-6980

小脑萎缩患者应在室内进行锻炼，应该选择一些比较轻的运动，比如散步、太极拳等。锻炼时间也可以根据患者病情决定。要保证每天半个小时左右。还应该在锻炼时保持良好心情。

小脑萎缩患者应该多参加一些社交活动和集体活动。每天可以和朋友们一起聊天、打牌、下棋等来舒缓压力，还可以参加一些户外运动如散步等来增强体质和抵抗力。